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身体缺水会让人“变傻”吗?饮水不足会明显地增加认知障碍风险

  夏季温度高,天气炎热,难免出汗较多,身体的水分流失也会增加。如果没有及时补充水分,人会慢慢的“干巴”,轻则头痛、口渴,严重脱水,还会危及生命。

  可是,很多小伙伴都觉得白开水没有味道,喝不下,这可如何是好?别急,这篇文章会给大家推荐8款好喝到想“狂炫”的饮品,喜欢哪个就给自己安排起来吧。

  水是身体很重要的组成成分,对于维持身体正常生理功能是必不可少的。日常饮水不足会增加痛风、泌尿系统感染、肾结石、便秘、肥胖等疾病风险。

  除了以上这些危害之外,最新研究还发现:缺水会让人“变傻”,饮水不足会明显地增加认知障碍风险。

  最近来自上海市第六人民医院的研究团队,进行了一项关于中老年人饮料消费与认知障碍之间关系的研究。[1]

  这项研究共纳入了892名50岁以上的成年人,并依据认知障碍的程度将人群分为四组,分别是:正常对照组(NC)185人、主观认知能力变弱组(SCD)227人、轻度认知障碍组(MCI)296人和阿尔茨海默症组(AD)184人。

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  今年以来,在国际形势复杂严峻、全球经济复苏缓慢且动能减弱的背景下,中国经济依然保持了“稳”的态势,但就业形势的严峻性并未得到一定效果缓解。拥有1600万大健康人才且每年以50万速度递增的医疗行业难免受此波及,行业内人才供需失衡、流动率高、适配度...[详细]

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  12月28日下午,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍冬季呼吸道疾病防治和元旦期间健康提示有关情况。...[详细]

  26日提请十四届全国人大常委会第七次会议审议的国务院关于精神卫生工作情况的报告数据显示,近年来,中央财政投资106亿元,改扩建540余所医疗卫生机构,为600余所医疗卫生机构配置精神专科基本医疗设施,持续提升精神卫生医疗服务能力。...[详细]

  2023年12月24日,美的空调发起的美家送暖意 养生好空气的线上活动完美收官。在本次活动中,美的锁定抖音平台,邀请多名头部KOL去参加了,携手广大美的粉共赴一场别开生面的“养生局”。同时,美的空调在抖音上线了美家好空气 养生更有戏...[详细]

  仿制药是药品供应保障体系的重要组成部分 我国发布第三批鼓励仿制药品目录

  仿制药是药品供应保障体系的重要组成部分。记者从国家卫生健康委获悉,国家卫生健康委日前联合工业与信息化部、国家知识产权局、国家医保局、国家疾控局、国家药监局等部门组织专家对国内专利即将到期及临床供应短缺(竞争不充分)的药品进行遴选论证,制定《...[详细]

  最近天气格外的冷,很多人都关心如何吃出温暖的话题。天气一冷,食欲就会上升。对于冬天食欲上升的合理性,已经有很多研究给出了支持。...[详细]

  通常月经提前4天来了一点又停了,一般是由于怀孕、月经不调、卵巢功能早衰等因素引起。患者需要及时查明病因,如果是疾病引起,需要及时通过药物、改善生活小习惯等方式来进行及时有效的治疗。...[详细]

  葵花小儿氨酚黄那敏颗粒用温水冲服,药物用量应该要依据孩子的年龄和体重来定,正常的情况下,年龄每增加3岁,体重每增加5kg,用量也随之增加半袋,具体用法用量建议在医生的指导下进行。 葵花小儿氨酚黄那敏颗粒临床应用广泛,能够适用于缓解儿童普通感冒及流...[详细]

  稽留流产清宫后需要休息1~2周才可以正常上班,具体休息的时间还应该要依据自身情况进行综合考虑。...[详细]

  夏天去寒最好方法最重要的包含饮食调理、中医理疗及中药调理等方法。具体分析如下:...[详细]

  通常情况下,一个月断断续续来月经而且呈褐色,考虑是由于内分泌失调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病引起的,建议患者在患病后及时前往医院,在医生的指导下通过改善生活小习惯、应用药物、手术等方式来进行治疗。...[详细]

  三型前胶原n端肽偏高可能是三型前胶原n端肽偏高、尿酸高、肝炎等原因引发。 1、三型前胶原n端肽偏高:三型前胶原n端肽偏高需要做肝纤维化4项、血常规、肝功能及病原体检测等检查,明确病因。 2、尿酸高:尿酸高需要做血尿酸和肾功能等检查,如果达到...[详细]

  通常患者吃非布司他片后可以吃颈椎病药,但需遵医嘱用药。 通常吃非布司他片后患病的人能吃颈椎病药,药效不会产生相互作用或加重病情。颈椎病患者常用药物有布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药及其他药物。非布司他片是一种抗痛风药,适用于痛风病人高尿酸血...[详细]

  尿酸高尽量避免接触有毒作业。 尿酸高通常是指高尿酸血症,是指病人血液中的尿酸高于正常值,主要是体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸合成增加或外源性嘌呤摄入过多等问题造成的。如果再长期接触有毒作业,就可能会加重肝肾负担,甚至导致肝肾功能受损,使高尿酸血症...[详细]

  血清凝固了一般不能做孕酮的检查,可能会影响到检查的结果。 孕酮是女性卵巢的一种天然孕激素,对女性的子宫内膜能起到非常好的作用,能支持子宫内膜的生长以及胚胎的形成,在做孕酮的检查时,一般是通过抽血化验血清当中的数值来检测孕酮数值的高低,假如慢慢的出现...[详细]

  孩子黄疸高退不下来,医生就开了茵栀黄。新生儿吃茵栀黄的用量多少?...[详细]